想长寿平常饮食该注意什么

来源：揭阳新闻网日期：2024-07-01 阅读：

想长寿平常饮食该注意什么

核心提示: 鼻窦炎常继发于上感或急性鼻炎，这时原有症状加重，出现畏寒，发热，食欲不振，便秘，周身不适等，小儿可发生呕吐，腹泻，咳嗽等症状。

鼻窦炎这类病症有两种分类，一类是急性，一类是慢性。在生活中我们常见的一类是慢性鼻窦炎，出现这类病症会给患者的生活带来不同程度的影响，所以对于这类病症需要及时发现，才能早作治疗。想要及时发现这类病症，首先需要了解它会出现哪些症状。

鼻窦炎的症状：

1.鼻窦炎常继发于上感或急性鼻炎，这时原有症状加重，出现畏寒，发热，食欲不振，便秘，周身不适等，小儿可发生呕吐，腹泻，咳嗽等症状。

2.多可出现—侧持续性，偶可发生双侧持续性鼻塞。

3.患者脓鼻涕增多且不易擤尽，如向后流入咽部及下呼吸道时，刺激咽，喉粘膜，引起发库，咳嗽和咳痰，甚至恶心。

4.前额部疼，晨起轻，午后重，还可能有面颊部胀痛或上列磨牙疼痛，多是上颌窦炎。

5.晨起感前额部疼，渐浙加重，午后减轻，至晚间全部消失，这可能是额窦炎。

6.头痛较轻，局限于内眦或鼻根部，也可能放射至头顶部，多虫筛窦炎引起。

7.眼球深处疼痛，可放射到头顶部，还出观早晨轻，午后重的枕部头痛，达可能是蝶窦炎。

8.慢性鼻窦炎除鼻塞，流涕，头痛等症状外，还有如下特点：

(1)头痛较轻，一般多属闷痛，钝痛。

(2)嗅觉减退或消失。

(3)休息，滴鼻药，蒸汽吸入或鼻腔通气引流后头痛可减轻。

(4)咳嗽，低头，弯腰，用力时头痛加重。

(5)吸烟，饮酒，情绪激动时可加重头痛。

(6)有时可引起精神不振，易困倦，头昏，记忆力减退，注意力不集中等等。

了解到鼻窦炎的症状以后，在以后遇到类似情况的时候就能及时发现了。另外，鼻窦炎也会对人体造成伤害，因此有鼻窦炎的患者需要选择正规的医院进行治疗，才能有良好的效果。